Jaga Kesehatan Dan Kebugaran Fisik Kodim 0709/Kebumen Laksanakan Kegiatan Aerobik Rutin

    Jaga Kesehatan Dan Kebugaran Fisik Kodim 0709/Kebumen Laksanakan Kegiatan Aerobik Rutin
    Kodim 0709/Kebumen melaksanakan kegiatan senam aerobik yang diikuti prajurit TNI dan PNS di halaman Kodim

    KEBUMEN - Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran badan prajuritnya, Kodim 0709/Kebumen melaksanakan kegiatan senam aerobik yang diikuti prajurit TNI dan PNS di halaman Kodim 0709/Kebumen Jln. Lingkar Selatan Desa Adikarso kec. Kebumen, Kab. Kebumen, Prov Jawa Tengah. Kamis, (29/09/2022).

    Senam Aerobik merupakan salah satu program satuan yang harus dilaksanakan, manfaatnya guna melatih fisik dan menjaga kebugaran tubuh seorang prajurit agar selalu tetap sehat dan siap untuk melaksanakan tugas kedepan.

    Kegiatan yang di Pimpin Pasilog Kodim 0709/Kebumen Lettu Inf Tugiyo serta diikuti oleh anggota TNI maupun PNS Kodim 0709/Kebumen. Sebelum Kegiatan Aerobik juga di laksanakan Senam Peregangan yang dipimpin oleh Bati Ops Kodim Kebumen Peltu Ahmad Sugiarto  yang diawali dengan gerakan mendasar yaitu gerakan tangan, kaki, pinggang guna meningkatkan pernafasan yang stabil, kelenturan tangan dan kaki demi kelancaran pada saat berlari.

    Pasilog Kodim 0709/Kebumen Lettu Inf Tugiyo mengatakan, "kegiatan aerobik ini merupakan program dari komando atas yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit untuk membina fisik dan menjaga kebugaran tubuh agar tetap sehat dalam melaksanakan tugas." Ucap nya.

    Lebih Lanjut Pasilog Kodim juga menyampaikan "kegiatan aerobik ini juga dapat membantu Meminimalisir munculnya penyakit - penyakit berat seperti Sakit Jantung, Strok, serta meningkatkan kemampuan prajurit yang profesional, ” Pungkas nya.

    Jurnalis: Pendim 0709/Kebumen

    kebumen jateng
    Nurfaizin

    Nurfaizin

    Artikel Sebelumnya

    Dandim 0709/Kebumen Berikan Wasbang Dalam...

    Artikel Berikutnya

    Dandim 0709/Kebume Hadiri Pelantikan dan...

    Berita terkait

    Rekomendasi

    TNI Kerahkan Pesawat TNI AU Kirimkan Bansos untuk Korban Erupsi Gunung Lewotobi Laki-Laki di NTT
    Bareskrim Polri Ungkap Jaringan Narkoba Internasional, Selamatkan 9 Juta Jiwa 
    Dispenad Nobatkan Pendam V/Brawijaya Sebagai Satuan Penerangan Terbaik Tahun 2024
    Apel Komandan Satuan Jajaran TNI Angkatan Udara 2024, Lanud Sultan Hasanuddin Terima Penghargaan Zona Integritas
    Kepala Bakamla RI Pimpin Makan Siang Bergizi Terhadap 2.500 siswa/i sekolah di seluruh Indonesia

    Ikuti Kami